关雨晴(佟丽娅 饰)曾经是中国亚新航空公司的飞行员，两年前加入南非航空公司，合约期即将结束，父母想方设法催促她回国工作，关雨晴想念家乡，也想念和她一起并肩飞行的第七大队的伙伴们，更想把她在国外累积的飞行经验带回祖国，帮助团队培养出更多优秀的飞行员。
关雨晴乘坐非洲航空NW291航班回国，乘务长杰西卡不舍得她走，迫不及待把她在飞机上的消息告诉此次航班的机长，机长很开心。徐清风(佟大为 饰)是北京燕西医院心外科副主任，他今天休息，奉母亲之命去人民公园相亲，突然接到护士(王思航 饰)长的通知，让他回去给一个心脏病患者会诊，徐清风二话没说就重返工作岗位，给患者制定了周密的手术方案，医生林洁(姜妍 饰)全力配合他。
关雨晴闻到机舱内飘来一股刺鼻的气味，她意识到情况不妙，果然不出她所料，飞机不幸驶入火山灰上空，未燃尽的火山灰颗粒打在机翼上，机身发生剧烈颠簸，机长当场晕倒，乘客(李晴 饰)们顿时乱作一团，关雨晴临危不惧，急忙替换下机长，和指挥塔取得联系，然后驾驶飞机在满是火山灰的云层里穿行。
关雨晴镇定自若，驾驶飞机穿过火山灰云层，向指挥塔请求备降金伯利机场，让机场安排救护车。飞机安全着陆，乘客们不约而同鼓掌欢呼，关雨晴临危不乱，成功避免了一场空难，她不由地长舒了一口气，医护人员赶来把受到撞击的乘客抬走。
徐秀兰(许娣 饰)是徐清风的母亲，他们母子俩相依为命，眼看徐清风已经三十多岁，徐秀兰把儿子的婚事摆到第一日程，她是一个金牌调解员，慕名而来找她求助的人络绎不绝，她经常忙到连饭也顾不上吃。徐秀兰终于打发走最后一个求助者，时间已经将近两点，她赶忙打电话给徐清风，可徐清风正在做手术不能接听电话，多亏徐秀兰多准备了几份相亲资料，她只好独自来人民公园的相亲现场，隆重推荐徐清风，很快吸引了很多女方家长。
关永年(韩童生 饰)是关雨晴的父亲，是航空气象局退休的工程师，他在无人机上挂上儿子关震雷(檀健次 饰)的大幅照片，把女方家长们全部吸引过去，关永年把儿子关震雷夸得像一朵花。徐秀兰不服气，摆出关振雷的条件和徐清风一一对比，得知关振雷曾在泰国做潜水教练，徐秀兰嗤之以鼻，取笑关震雷就是啃老族，关永年和徐秀兰一言不合就吵得不可开交。
关雨晴风尘仆仆回家，母亲热情欢迎她，关震雷极力哄关永年开心，给他买了很多保健品。晚饭的时候，关震雷宣布了他和高中女同学李贝(郑合惠子 饰)要结婚的消息，求父母资助十万块钱买知名品牌的钻戒，关永年让关雨晴出这笔钱，关雨晴断然拒绝，还搬出关震雷开酒吧赔钱的事，关震雷和她据理力争，关永年逼关雨晴拿出十万块钱，关雨晴就是不松口，关震雷赌气去酒吧通宵加班，关永年借口胸闷回屋了，关雨晴回国的团圆饭就这样不欢而散。
徐清风很晚才下班回家，徐秀兰炖了老鸭汤，徐清风不忍心辜负她的一片苦心，趁其不备把汤倒回锅里，徐秀兰强行拉着他和女方小新视频聊天，徐清风突然发现小新的母亲不对劲，约她们母女俩去最近的医院见面。多亏徐清风及时提醒，小新带母亲去医院检查，查出冠心病前兆，小新对徐清风感激不尽。
徐秀兰和徐清风刚想回家，突然看到急诊送来一个钢筋刺穿胸口的小男孩，医生赶忙安排给男孩拔掉钢筋的手术，徐清风马上过来制止，他通过小男孩手上的红斑和肿块判断是感染性心外膜炎，建议医生做彩超详细检查，医生得知他就是燕西医院大名鼎鼎的心外一把刀，当场采纳他的建议。
关永年为了给关震雷筹钱买钻戒把家里的消费降级，还把他和老伴的卧室单独出售，关雨晴看出父亲故意找茬，关永年对此供认不讳，关雨晴气得哭笑不得。就在这时，姐姐关多云(左小青 饰)打电话向关雨晴求助，关雨晴立刻赶往医院，得知姐夫陈志军(涂松岩 饰)的弟弟陈志武疲劳驾驶出了车祸，他们手头没那么多钱，关雨晴答应出资帮忙，没想到陈志武又查出心脏病，陈志军心急如焚，赶忙打电话通知在老家的弟媳妇。
关雨晴突然接到关永年的恐吓电话，逼她给关震雷出钱买钻戒，关雨晴没等他说完就挂断电话，无意中看到徐清风狠心拒绝一个女孩的死缠烂打，然后又打电话让另一个人开房，关雨晴认定徐清风是渣男，就一路跟着徐清风来到办公室，当面揭穿他是脚踩两只船的渣男，徐清风连连解释，可关雨晴根本不听。